Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 19,39g | Prot: 17,28g | Kolh.: 61,21g.
Frukost: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Чай, Белый Хлеб. Lunch: Борщ. Snacks/Annat: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|