Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2010
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2010:
|
701 kcal
|
Fett: 36,52g | Prot: 74,53g | Kolh.: 10,39g.
Frukost: heavy cream, coffee, turkey sausage links banquet. Lunch: hard cheese, egg whites, sargento string cheese. Middag: banquet sausage links, egg whites. Snacks/Annat: banquet turkey patties, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bustersmom 's vikthistorik
|