Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2016
|
82,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
414 kcal
|
Fett: 5,45g | Prot: 31,36g | Kolh.: 63,65g.
Frukost: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Банан, Кофе, Лента Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|