Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2016
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 82,46g | Prot: 124,42g | Kolh.: 191,10g.
Frukost: Кондитерский Дом Меркурий Торт Прага, Можгасыр Молоко 1,5%, Малина, Миндаль, Волшебное Дерево Корица Молотая, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Семена Льна, Царь Хлопья 3 Злака, Обычное Кофе, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Lunch: Лимонный Сок, Красные Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Виктория Горбуша в Сырном Кляре. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|