Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2016
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 105,00g | Kolh.: 257,00g.
Frukost: Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original, Wegmans Watermelon, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Lunch: Dairy Queen Chicken Fingers. Middag: Wing Zone Chicken Fingers (3 Pieces), Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). Snacks/Annat: Dairy Queen Vanilla Cone (Large). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|