Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2016
|
91,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 16,81g | Prot: 17,56g | Kolh.: 59,77g.
Frukost: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Seitenbacher Manager Müsli, Chiquita Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Kräutertee. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helmutfreiwald 's vikthistorik
|