Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2016
|
74,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 74,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 44,86g | Prot: 71,84g | Kolh.: 274,97g.
Frukost: Tropicana Orange sans Pulpe, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané), Pain Blanc. Lunch: Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Haricots Verts(Congelés), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Banane, Tomates. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Turini Ravioli 4 Fromages, Sauce Bolognaise. Snacks/Annat: Carrefour Sirop Menthe. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|