Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2016
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 29,65g | Prot: 66,29g | Kolh.: 86,34g.
Frukost: Naranjas, Manzana Verde, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Viandas. Middag: Viandas. Snacks/Annat: Arrocitas Galletas de Arroz, La Paulina Queso Dambo, La Serenísima Leche Descremada, Bocatti Jamón Natural Cocido. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ValeSaenz 's vikthistorik
|