Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2016
|
90,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 102,57g | Prot: 93,72g | Kolh.: 68,24g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Vitafusion Fiber Well Gummies. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|