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après un week-end formidable 😍😘reprise en main 😰😩toute petite nuit de sommeil perturbé 💔et ciel très gris et bas ce matin, bref un lundi 😀 😊 😙 bon courage aux travailleurs 😘 et bonnes vacances avec du soleil si possible 👌bisous 🐝 heureux tout de même 👻
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68,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1059 kcal
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Fett: 32,44g | Prot: 43,44g | Kolh.: 136,74g.
Frukost: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. Lunch: Pâturages Riz au Lait, Brugnon, Vin Sauvignon Blanc, Pain Blanc, Auchan Colin d'Alaska, Haricots Verts. Middag: Delisse Mousse à la Crème de Marrons, Concombre (Pelé). mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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Il fait gris à Rennes aussi😕 Mais l'essentiel c'est d'avoir passé de bon moment 💜💜💜Très belle journée Ray. Grosses bises
25 jul 16 av medlem: CathBoi
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Si le ciel est gris tu auras moins chaud pour te reposer ou t'activer suivant tes envies 😉 Bon lundi et gros bisous 😘
25 jul 16 av medlem: Dulsy
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Belle journée malgré tout , ma belle , ici aussi le ciel est gris , mais je partage le bleu qu'il y a dans ma tète et dans mon cœur avec toi !!!Gros bisous !!!!
25 jul 16 av medlem: beaval
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Je t envoies du soleil!!! ☀️☀️ Tres bonne journee bizz
25 jul 16 av medlem: Nathy23270
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Ici, il fait beau et chaud (ou chaud et beau, au choix) et après la nuit irrespirable que l'on a eu, un peu de gris soulagerait... Mais ce n'est pas prévu ! beau lundi, jolie Ray !!!
25 jul 16 av medlem: minouche86290
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Passe une belle journée. Le soleil tu l'as dans ton coeur😉
25 jul 16 av medlem: mariealinems
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Bonjour Ray ! J'espère que tu vas mieux. J'ai aussi eu une grosse insomnie donc il y avait peut-être une lune bizarre ... Bonne journée à toi. Bisous
25 jul 16 av medlem: Niokniok16
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Merci les filles 😍 je me suis bien reposée cet après-midi entre un peu de lecture et des petits moments dans les nuages !!!et maintenant un peu de peinture et tout va bien 🐰 le soleil est revenu, je ne l'ai pas vu arriver 🏁 c'est super, bisous
25 jul 16 av medlem: ray.d
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Heureuse de savoir que tu es mieux, ma Ray jolie !!!!! J'avoue que la nuit a été un peu chaotique aussi, mais je pense que les tribulations imprévues de mon fiston, et du coup, le paquet de chips vengeur n'ont pas aidé...et il est vrai que le ciel est clair comme en pleine lune !!!! J'espère que cette nuit sera bien meilleure, plus douce, et je te souhaite bel après-midi !!!!
25 jul 16 av medlem: minouche86290
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