Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2016
|
74,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 74,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 40,59g | Prot: 70,92g | Kolh.: 288,87g.
Frukost: Jacquet Braisotte, Café (en Poudre Instantané), Auchan Lait Écrémé, Confitures et Conserves. Lunch: Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Tomates, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Middag: Danone Velouté Fruix, Ratatouille Maison, Brochette de Boeuf, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Annat: Carrefour Sirop Menthe. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|