Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2016
|
63,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 36,42g | Kolh.: 118,94g.
Frukost: Увелка Хлопья Овсянные, Каждый День Сыр Голландский. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Первым Делом Печенье Овсяное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Творог 5%, Банан. mer...
|
Tappar 40,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|