Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2016
|
81,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 17,62g | Kolh.: 53,94g.
Frukost: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Gerblé Sablé Nature, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Middag: Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Haricots Verts(Congelés). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahblanco 's vikthistorik
|