Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2011
|
71,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2011:
|
1228 kcal
|
Fett: 106,40g | Prot: 56,38g | Kolh.: 12,68g.
Frukost: sausage. Lunch: cucumber, ukranian sausage, marble cheese. Middag: pork dumpling. Snacks/Annat: gum, peanuts. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lostwaistline 's vikthistorik
|