Vastendag gedaan gisteren ... goed bevallen. De mannen gaan voor pizza vanavond, ik sla even over ;-)
|
63,1 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 29,31g | Kolh.: 134,19g.
Lunch: Groentensoep. Middag: Witte Tafelwijn, Volkoren Brood, Gebakken Ei. Snacks/Annat: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Bolletje Zoute Pepsels, Nestlé Lion Mini, Boter, Banaan. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|