Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2016
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 31,18g | Prot: 39,78g | Kolh.: 118,50g.
Frukost: Сами с Усами Пюре из Чернослива, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Овсяная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Чай с Сахаром, Сочень с Творогом, Капуста Тушеная без Масла, Черная Смородина. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evadavidova888 's vikthistorik
|