Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2011
|
81,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2011:
|
1023 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 69,16g | Kolh.: 81,47g.
Frukost: Watercress, Shallots, Fried Egg. Lunch: Pho. Snacks/Annat: Sees candy, Macadamia. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|