Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2016
|
69,4 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 87,07g | Prot: 116,42g | Kolh.: 173,01g.
Frukost: Flora Pro-Activ Light, Hard-Boiled Egg, Asda Danish Bread. Lunch: Tesco Red Onions, Tesco Red Pepper, Sainsbury's Potato Salad, Chicken Breast. Middag: Brownie, Hungry Horse Classic Chicken New Yorker. Snacks/Annat: Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|