Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2016
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 71,40g | Prot: 87,33g | Kolh.: 234,38g.
Frukost: Banaanit. Lunch: Abba Ranskalainen Sipulisilli, Margariini, Patonki, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Uunilohi. Middag: Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat. Snacks/Annat: Cashewpähkinät, Suklaamousse. mer...
|
|
2036 kcal
|
Träning:
Zumba - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritagunilla 's vikthistorik
|