Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2016
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
744 kcal
|
Fett: 24,49g | Prot: 38,26g | Kolh.: 94,08g.
Frukost: Яблоко, Сахар, Увелка Хлопья Овсянные, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Ростик'c - KFC Фрешер. Snacks/Annat: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Каждый День Сыр Голландский. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|