|
Отличненько... КД позади, водичка слилась и вес вернулся на место!
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 70,33g | Prot: 111,54g | Kolh.: 183,12g.
Frukost: Дольче Десерт Творожный с Вишней. Lunch: Ярмарка Рис Красный, Шампиньоны, Говядина Постная. Middag: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Морковный Кекс. Snacks/Annat: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|