Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2016
|
126,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 61,46g | Prot: 83,18g | Kolh.: 53,04g.
Frukost: EAS advantedge live lean+toned deluxe dark choclate. Middag: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: Sweet Pickle Relish, Great Value Honey Buns. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|