Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2016
|
85 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 63,56g | Prot: 55,40g | Kolh.: 175,18g.
Frukost: Pastèque, Huile d'Olive, Bridelight Fromage Râpé 6%, Monoprix Bio Œufs Frais, HEMA Pain de Seigle. Lunch: Carrefour Mangue en Tranche, Avocat, Petits Pains, Charal Carpaccio Parmesan. Snacks/Annat: Haribo Dragibus, Baie de Goji, Pomme, Amandes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|