Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2016
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 53,01g | Prot: 88,48g | Kolh.: 142,51g.
Frukost: Дольче Десерт Творожный Нежирный. Lunch: President Крем Творожный 0,2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Middag: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Ласунка Мороженое Малюк-Ам, Моржо Пломбир в Рожке 12%, Эскимос Пломбир 12%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|