Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2016
|
83,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 180,67g | Prot: 43,24g | Kolh.: 32,66g.
Frukost: Американо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Сметана 20%. Middag: Мойва Жареная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|