Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2016
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 20,22g | Prot: 37,01g | Kolh.: 113,91g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Nature, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Brugnon, St Môret St Môret, Huile d'Olive, Semoule Cuite, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Annat: Pommes. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alice.lioust 's vikthistorik
|