Тимур К. 's dagbok, 16 jul 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2016
87,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juli 2016:
2610 kcal Fett: 119,98g | Prot: 159,66g | Kolh.: 253,49g.   Frukost: Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный, Мёд, Блины на Кефире. Lunch: Кабачки Жареные, Куриная Грудка. Middag: Радость Вкуса Сыр Российский, Грудка Индейки, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Шоколадница Ролл Говядина Гриль, Шоколадница Бейгл с Семгой, Шоколадница Капучино. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Тимур К. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.