|
lo estoy logrando pese a quien le pese
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
676 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 44,56g | Kolh.: 101,22g.
Frukost: Santa Clara Leche Light, D'Gari Gelatina Light, Papaya, Kellogg's Special K Original. Lunch: Ferrero Nutella, Bimbo Pan Blanco (23g), Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Muslos de Pollo, Knorr Sopa Mexicana Minestrone. Middag: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Roja, Pronto Gelatina Light, Susalia Tostadas. mer...
|
|
1845 kcal
|
Träning:
Stryka - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
pues al menos a ti ya no te está pesando! jajaja felicidades!
19 jul 16 av medlem: Brizky
|
Felicidades, Rosa! Vas genial. Espero que a quien le pese acabe dándose cuenta de que es algo bueno
20 jul 16 av medlem: EvaSieteTres
|
Gracias por animarme asejir con mi camino difisil prro lo estoy logrando y claro que amy ya no me pesa y eso me pine contenta
20 jul 16 av medlem: rosa monterp
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosa monterp 's vikthistorik
|