Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2016
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 104,20g | Prot: 72,47g | Kolh.: 185,44g.
Frukost: Gekochtes Ei, Rapunzel Mandel Creme. Lunch: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Gurke (Geschält), Käse, Roggenmischbrot. Middag: Zwergenwiese Bärlauch Streich, Butter, Roggenmischbrot. Snacks/Annat: Allos Halva, Krombacher Radler. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|