Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2016
|
83,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 49,39g | Prot: 90,12g | Kolh.: 146,34g.
Frukost: Saloio Requeijão Light. Lunch: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Pingo Doce Peito de Peru com Ervas, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana. Middag: ElPozo Mortadela de Peru, Figos. Snacks/Annat: Magnum Double Peanut Butter, Ameixas, a Vaca Que Ri Vaca Que Ri Light com Queijo Azul. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieLisbonne 's vikthistorik
|