Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2016
|
58 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 132,84g | Kolh.: 195,24g.
Frukost: Активиа Бифидойогурт Питьевой "Лате", Эскимос Пломбир. Lunch: Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Middag: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: 1965 Плодово-Ягодное Мороженое, Дольче Десерт Творожный Нежирный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|