Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2016
|
76,2 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 85,89g | Prot: 65,88g | Kolh.: 22,04g.
Frukost: Intermittend Fasting, Coffee. Lunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Low Carb Slaw, Home Made Tater Sauce, Steamed Fish, Cooked Kale (from Fresh), Fried Pork, Philadelphia Original Cream Cheese, Fried Egg. Middag: Intermittend Fasting. Snacks/Annat: Intermittend Fasting. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|