Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2016
|
117 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 8,60g | Prot: 53,55g | Kolh.: 105,59g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Lunch: Tomates, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Haricots Verts. Middag: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, St Môret Ligne & Plaisir, Régal Soupe Velouté de Tomates, Pêches, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbara68310 's vikthistorik
|