Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2016
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2786 kcal
|
Fett: 79,26g | Prot: 218,81g | Kolh.: 291,16g.
Frukost: Semmel, Leberkäse. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Kokosöl, Ei Levi, Myprotein Impact Whey Isolate, Olivenöl. Middag: Barilla Fusilli. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|