Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2016
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 38,34g | Kolh.: 78,71g.
Frukost: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Кета, Яблоко. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|