Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2016
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
697 kcal
|
Fett: 30,43g | Prot: 54,68g | Kolh.: 52,88g.
Frukost: Яблоко Желтое, Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Мягкий. Middag: Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena_safronovskaya 's vikthistorik
|