|
Вот и результаты двухнедельного отпуска! :)
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 75,17g | Prot: 57,72g | Kolh.: 55,60g.
Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная. Snacks/Annat: Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|