Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2011
|
89,2 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2011:
|
744 kcal
|
Fett: 57,04g | Prot: 43,84g | Kolh.: 15,36g.
Frukost: splenda, coffee, egg, jimmy dean sage pork. Lunch: boiled eggs, red cabbage, carrots, hidden valley ranch, precious string cheese, romaine. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|