Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2016
|
89,8 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 57,88g | Kolh.: 162,96g.
Frukost: Egg, 2% Fat Milk, Decaffeinated Coffee, Great Value Peppered Bacon. Lunch: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Sweet Cherries, Turkey Breast Meat, Marble Rye and Pumpernickel Bread, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. Middag: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Taco Bell Bean Burrito, Golden Corral Bread Pudding. Snacks/Annat: Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), Bourbon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mr David k 's vikthistorik
|