Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2016
|
87,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 22,11g | Prot: 57,54g | Kolh.: 0,00g.
Middag: Pele e Carne da Coxa de Frango, Pernil Assado. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kell Vieira 's vikthistorik
|