Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2016
|
62,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 60,23g | Prot: 48,88g | Kolh.: 177,17g.
Frukost: Помидоры, Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Картошка Жареная на Подсолнечном Масле. Lunch: Сахар, Помидоры, Сухогруз Кальмар Сушеный, Фишка Сухарики с Чесноком, Бабкины Семечки Семечки. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta_sveto4ka 's vikthistorik
|