Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2016
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 71,48g | Kolh.: 103,82g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Lunch: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isakova Olga84 's vikthistorik
|