Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2011
|
186,9 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 78,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2011:
|
1436 kcal
|
Fett: 27,08g | Prot: 86,09g | Kolh.: 229,23g.
Frukost: Chicken and Wild Rice Soup, egg white, boiled eggs, Optifast 800 shake. Lunch: optifast bar. Middag: orange, orange. Snacks/Annat: tangerine, tangerine, tangerine, apple. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|