Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2016
|
60,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 97,88g | Prot: 108,93g | Kolh.: 244,50g.
Frukost: Pret A Manger Mocha, Fried Red Tomatoes, Tesco Hash Brown, Fried Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Pork Sausage (Cooked), Sugar, Black Tea. Middag: Semi-Skimmed Milk, Co-Op Tiramisu, Rose Wine, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms, Co-Op Linguine Pasta, Cook Chilli Con Carne. Snacks/Annat: Semi-Skimmed Milk, Sugar, Black Tea. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|