Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2016
|
144,7 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 122,38g | Prot: 36,76g | Kolh.: 261,02g.
Frukost: Semi-Skimmed Milk, Orange Marmalade, Butter, White Bread, Kellogg's Fruit N Fibre, Mean Green Juice (a la Jo Cross), Coffee with Milk. Middag: Arrabiata (A nice cheap go too recipe). Snacks/Annat: Golden Delicious Apples, Butter, Butter, White Bread. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|