Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2016
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 19,51g | Prot: 51,22g | Kolh.: 55,58g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Altalia 9 Злаков, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Снеговичок Сырок Глазированный. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Коровкино Творог 2%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|