Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2016
|
144,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 62,92g | Prot: 59,00g | Kolh.: 181,70g.
Frukost: Hovis Wholemeal Bread, Tesco Cooked Ham, Tesco Cheese Slice, Coffee with Milk. Middag: Mean Green Juice (a la Jo Cross), Tesco Baby New Potatoes, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Turkey Breast Meat, Morrisons Corn on The Cob. Snacks/Annat: Butter, Warburtons Crumpet. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|