Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2016
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
482 kcal
|
Fett: 21,32g | Prot: 18,49g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|