Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2016
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 48,26g | Kolh.: 63,15g.
Frukost: Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Fred Meyer Hot Dog Bun, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Middag: Meatless Broccoli Quiche. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|