Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2016
|
87 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 26,74g | Prot: 79,58g | Kolh.: 116,05g.
Frukost: Овсяные Отруби, Лосось, Вареное Яйцо, Baltais Исландский Йогурт с Ревенем и Киви. Lunch: Venta Десерт с Взбитыми Сливками. Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Vici Крабовые Палочки Охлажденные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|